Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_epss

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje posty

W temacie: Judoga/Gi do Bjj ?

Ponad rok temu

takie dostalem w prezencie

W temacie: Judoga/Gi do Bjj ?

Ponad rok temu

a jak gi na dlugosc siega do 'zaa fujare' ?

chyba na dlugosc jednak jest troche za dlugie

pozatym mowie ze do spodni brakuje mi tylko deskorolki

W temacie: Judoga/Gi do Bjj ?

Ponad rok temu

ok dzieki, moze ktos jeszcze ma cos do dodania w tej kwestii ? niechce wyrzucic pieniedzy w bloto jak sie okaze pozniej

sluchajcie mam pytanie odnosnie kurczenia sie GI.

zakupilem GI VENUMA BLACK w rozmiarze A2. Mam 169 cm wzrostu, 80 kg wagi, w sklepie internetowym polecono mi A2 ze wzgledu iz podobno sie skurczy.. przyznam ze jest ono na mnie troche za duze, tak mi sie bynajmniej wydaje rekawy siegaja do 'poczatku kciuka', a spodnie sa wedlug mnie workowate.

nie wiem czy wymienic teraz je na A1 czy poprostu wyprac w ~ 80 stopniach czy co.

Jest moze ktos kto mial podobny problem i go rozwiazal albo wie cos w tego typu problemach ?

pozdrawiam

W temacie: silownia + bjj/mma - jak to polaczyc w calosc ?

Ponad rok temu

wyciskanie sztangi zza karku 5×5
wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5×5
wiosłowanie sztangą w opadzie 5×5
przysiady ze sztangą na barkach 5×5
martwy ciąg 5×5

na zasadach progresji ciezaru tygodniowej, jedziesz 2 x w tyg miedzy sw i wsio