Skocz do zawartości


budo_noob

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Dieta na redukcje do ocenki

Ponad rok temu

ok dzieki wielkie tak tez zrobie czyli po 20 po ostatnim posilku nic juz nie jesc tak? a moze zamienic twarozek na cos innego czy zostawic jak jest?
p.s. tak jestem poczatkujacy jak moj nick mowi :wink:

W temacie: Dieta na redukcje do ocenki

Ponad rok temu

myslisz ze tak sie da za jak zaczne robic mase to oponka zejdzie? a jak tak to co pozmieniac w tym co napisalem wczesniej
thx

W temacie: Dieta na redukcje do ocenki

Ponad rok temu

w sumie to nie przyjmowalem zadnych regol tak poprostu wymyslilem z tego co czytalem :) mowilem ze jestem nowy i myslalem ze cos doradzicie....
moze i nie potrzebuje redukcji tylko chce oponke zlikwidowac :oops:

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024