budo_mustar

Witam, mam problem w okresie dojrzewania, mianowicie chodzi o to, ze...
Mam 14 lat, gram w klubie piłkarskim od 7 lat. Dużo czasu poswiecam na sport.
Czesto doznaje urazow, nadwyrezen, naciagniec miesni.
W przeciagu ostatnich dwoch lat ciagle mnie cos boli np. mam ciagle problem z przewodzicielem w obu nogach, co jakis czas odzywa sie kontuzja kolana, ostatnio zaczeły mnie bolec krzyze.
Z wyzej wymienionych kontuzij nieumiem sie wyleczyc, wlasnie niewiem czy to jest przez to, ze dorastam. Mysle nad przerwaniem treningu.
Prosze doradzcie mi co mam zrobic czy to minie i czy da sie to jakos samemu wyleczy.
Bardzo prosze o opinie i rady z gory dziekuje.