Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_blazejpcp

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje tematy

pytanie

Ponad rok temu

witam

mam pytanie trenuje kick boxing we wtorki i czwartki biegam w soboty. w jakich godzinach najlepiej jest biegac i czy biegac stalym tempie ok 45min czy bardzej brac pod uwage ilosc km

z gory dzieki

Jakie odzywki warto spozywac trenujac KB?

Ponad rok temu

witam

chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki warto spozywac gdy trenuje kick boxing(trenuje we wtorki i czwartki). glownie chodzi mi o odzywki ktore wspomagaja przyrost masy miesniowej. i czy ten sport wymaga specjalnej diety

dzieki za odpowiedz