Witam serdecznie,
W wyniku nieszczęśliwego wypadku doznałem złamania brzeżnego kości palca wskazującego prawej ręki i w efekcie nieruchomości stawu, czyli nie mogę zginać palca wskazującego.
Stąd moje pytanie - jaką SW moge trenować aby uraz nie zmniejszał możliwości efektywnego treningu?
Dodam że uraz ma charakter permanenty i dotyczy prawej ręki.
Ciężko to widzę ale proszę o opinię fachowców.
W chwycie za odzież mogę użyć tylko kciuka i 3 palców (oprócz tego nieszczęsnego wskazującego - pozostaje on wyprostowany).
A co najgorsze nie mogę zacisnąc pięści... Więc uderzane raczej też odpadają...
Prosze o wypowiedzenie się,
Pozdrawiam,
GodHand
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Tydzień temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Tydzień temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 tygodni temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 2 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 3 miesiące temu
-
Wypożyczalnia i serwis elektronarzędzi Olsztyn
- 3 miesiące temu
-
Gdzie w Warszawie na kolację biznesową?
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - kto próbował?
- 3 miesiące temu
-
Słaba potencja
- 4 miesiące temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 4 miesiące temu