Zawartość
Nie podano
"Dobra, kur** z wami to taka gadka jak z debilami a wy i tak nie wiecie o co chodzi"
buahahhahah
Niezłe macie te historie
Już nie mogę 
Pozdro!
Moje posty
W temacie: Śmieszne, dziwne sytuacje na ulicy...........
Ponad rok temu
buahahhahah
Niezłe macie te historie
Już nie mogę Pozdro!
W temacie: Ektomorfik - dieta na przybranie wagi!
Ponad rok temu
Dobra, dzięki za diete, wypróbuje bo i tak nie ma nic do stracenia
Co do badań to nawet nie wiedziałem że to może mieć jakiś wpływ, ale dostosuje się i postaram sie zrobić te badania jak najszybciej
Pozdro.
Co do badań to nawet nie wiedziałem że to może mieć jakiś wpływ, ale dostosuje się i postaram sie zrobić te badania jak najszybciej
Pozdro.
W temacie: Ektomorfik - dieta na przybranie wagi!
Ponad rok temu
A dlaczego? Wręcz przeciwnie - właśnie na śniadanie szamaj dużo węgli
Czyli np. jogurty, miód, dżem, ryż, ziemniaki, chleb pełnoziarnisty, otręby - jeszcze coś co można wszamać na śniadanie z węglowodanów
??Mam takową nadziejęMając teraz 15-17 lat wiedzcie, że jeszcze parę rzeczy może sie zmienić i wcale nie wykluczone, że urośniecie jescze wszerz (widzę to po sobie i nie tylko)
Aha jeszcze co do tej diety, to przed treningiem i po treningu jeść białka czy może węgle ?? Czy to już bojętne co (białka, węgle czy tłuszcze)?
Dzieki za odpowiedzi.
W temacie: Ektomorfik - dieta na przybranie wagi!
Ponad rok temu
Ok, dzięki Już je czytam !! Ale oczekuje odpowiedzi na moje pytania jeszcze od innych osób. Pozdrawiam.
Już je czytam !! Ale oczekuje odpowiedzi na moje pytania jeszcze od innych osób. Pozdrawiam.
W temacie: Kontuzja kolana
Ponad rok temu
Co do tego uczucia przeskakiwania to mam identycznie w obu kolanach, tylko że od czasu do czasu. Żadnych kontuzji nie miałem, tylko kiedyś dużo skakałem z wysokich obiektów (LP ). W ogóle mi to nie przeszkadza ani nie boli, ale właśnie - mogą być tego jakies dalsze skutki ?
). W ogóle mi to nie przeszkadza ani nie boli, ale właśnie - mogą być tego jakies dalsze skutki ?
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- 2 dni temu
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?
- 3 tygodni temu
-
Find a gorgeous girl for tonight
- Miesiąc temu
-
She's in your city
- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu
- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich
- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 6 miesięcy temu
