Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_bishop

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje tematy

Samoobrona vs. rozne style walki

Ponad rok temu

Hej ! Chcialbym proszuszyc temat samoobrony. Sam trenuje ja juz od 3 lat. Podczas treningow mozna zauwazyc rozne style walki ( aikido, judo, mt, combat itp. ) Place za treningi 40 zlotych ( 2 - 3 treningow tygodniowo [ zalezy tylko od tego czy sie nam chce isc na poranny sobotni trening ] + 50 % doplaty na wyjscia na basen, saune itp ) Nasza akademia jest mniejsza od pszczynskiej ale i tak sie niezle trzyma ( KRS TYTAN Świętochłowice ). Jak waszym zdaniem jest lepiej ?? Trenowac jeden styl np. kung fu czy wlasnie samoobrone ?? Czekam na wasze przemyslenia

Szybkość i zwinność

Ponad rok temu

Hello ! Pewnie byl juz ten temat ale chcailbym go odgrzac ...

Jaki trening proponujecie na szybkosc i zwinnosc ?? ( moje BMI jest minimalnei ponizej nadwagi 1 stopnia ). Silny ( tak mi sie wydaje ) jeste lecz moje ruchy ( szczegolnie na treningach ) nie maja tej plynnosci, harmonii. Co mi po sile kiedy bede wolny ??

Pomocy