Zawartość
Nie podano
zazwyczaj ustawiam sobie prędkość 7 km/h i po 5 min. przyspieszam do 20 km/h i biegnę tak 1 min, nastepnie 7 km/h i po 5 min znowu 20, itd, aż do chwili gdy upłynie 30 min.
Mam świadomość, że to nie 100% interwał w rozumieniu HIIT, ale czy aby napewno nic to nie daje?
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Åšwiat_Fitnessu
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam Serdecznie
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam tu wszystkich
- 3 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 4 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 6 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcjÄ™ bez recepty mogÄ… zadzialac?
- 6 miesięcy temu
-
Witajcie
- 8 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now
- 9 miesięcy temu
