zazwyczaj ustawiam sobie prędkość 7 km/h i po 5 min. przyspieszam do 20 km/h i biegnę tak 1 min, nastepnie 7 km/h i po 5 min znowu 20, itd, aż do chwili gdy upłynie 30 min.
Mam świadomość, że to nie 100% interwał w rozumieniu HIIT, ale czy aby napewno nic to nie daje?
FaceBook
-
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 2 tygodni temu
-
Witajcie- 2 miesiące temu
-
Talk to sexy girls now- 3 miesiące temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 7 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 8 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- 10 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks- 11 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- 11 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie- 11 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
