Skocz do zawartości


budo_zeiram_86

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Sposoby na zrzucenie wagi...

Ponad rok temu

a co ma byc w Lublinie? w kalendarzu nic nie ma...


jakiś wewnętrzny turniej o puchar wojewody czy coś w tym stylu

W temacie: Sposoby na zrzucenie wagi...

Ponad rok temu


Nie przesadzaj. Co to jest 1,5 kg? Tym bardziej, że ma na to cały miesiąc.

a po co ma to robic?


..żeby nie być najlżejszym w wadze? Można też pójść w druga stronę i przybrać, ale to raczej trudniejsze jest.

Zeiram, do Legnicy sie wybierasz?


do Lublina w listopadzie najprawdopodobniej

W temacie: Muay thai w Kielcach

Ponad rok temu

zapraszam na kicka www.kickboxing-kielce.pl ;P

można przyjść i obcenić sobie co i jak 1 trening za free ;)

W temacie: CZEMU REZYGNUJĄ?

Ponad rok temu

takie może trochę głupawe pytanie....ale powiedzcie mi ile czasu wymaga nauka salta i "innych akrobacji"!? Mam zacięcie...żeby nie było ;P, ćwiczę kick-boxing chodzę na siłownie, ale ostatnio bylem na pokazie i capoeira robi wrażenie ;)

W temacie: Aerobiczna 6 Weidera - PYTANIE

Ponad rok temu

A6W, ABS II czy inne programy treningowe brzucha nie spalają sadła ... Widocznie za dużo (lub źle) jesz jak na swoją aktywność by zrzucać smalec.

Gubrin


To co robią....z tego ci mi wiadomo z różnych źródeł...a6w pozwala spalić i wyrzeźbić trochę brzuch...a ABS II zwiększa masę mięśniową....

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024