Skocz do zawartości


budo_łukasz15

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Plecy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :(:(:(:(

Ponad rok temu

bylem u lekarza... lekarka doszla do wnioskow ze to korzonki daly mi sie we znaki ale ja tam nie wiem juz nic ;| jest troche lepiej zobaczymy co bedzie ;)

W temacie: Plecy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :(:(:(:(

Ponad rok temu

ach ten Jordan :D ja mam ze 172 wzrostu i od dzisiaj zaczynam pic mleko :D co jeszcze moze byc w tej diecie co kolega wyzej napisal??

W temacie: Plecy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :(:(:(:(

Ponad rok temu

nie wiem ale to naprawde męki!! jutro ide do lekarza - no chyba ze przejdzie! takiego scierwa jeszcze nie mialem!!!! :( chlopaki pytanie mam dziwne dosyc :P P czy wy pijecie mleko?? dzisiaj stwierdzilem ze musze troche podrosnac i tak sie zastanawiam co moge zrobic zeby sprzyjac temu rosnieciu... jak myslicie??

W temacie: Plecy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :(:(:(:(

Ponad rok temu

no to sobie przesrales kolego - kumpel mial podobnie, juz ponad miesiac ledwo sie rusza,a o treningach moze zapomniec


wez ty mnie nie strasz ;\ nie mam mowy otym zebym sie nie ruszal przez tyle czasu!! ;( bede sie modlic zeby przeszlo!!!

W temacie: Plecy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :(:(:(:(

Ponad rok temu

biegi interwalowe, zabki, podskoki, biegi pod gorke i z gorki az do wyczerpania!

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024