Zawartość
Nie podano
Pozdrawiam Paweł
Moje posty
W temacie: Atlas - Budowa masy
Ponad rok temu
Wielkie dzięki, termin zależy od Ciebie, w pon było by miło bo mógłbym już zacząć ćwiczyć.
Pozdrawiam Paweł
Pozdrawiam Paweł
W temacie: Atlas - Budowa masy
Ponad rok temu
Ok, obczaiłem atlas ćwiczeń, zapoznałem się co i jak. Teraz moje pytanie czy ktoś z tego forum ułożyłby charytatywnie plan treningowy wykorzystujący atlas i hantle?
Pozdrawiam Paweł
Pozdrawiam Paweł
W temacie: Atlas - Budowa masy
Ponad rok temu
Dziękuje za odp, co do klatki to jest butterfly i wyciskanie, pozostał jeszcze wyciąg dolny.. wioślarz? Jak ćwiczyć obręcz barkową na tym? Dodam że posiadam jeszcze hantle.
Pozdrawiam Paweł
Pozdrawiam Paweł
FaceBook
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- 2 tygodni temu
-
Tabletki Penilarge
- Miesiąc temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
-
Witam wszystkich- Miesiąc temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu
