mianowicie jakie miesnie odpowiedzialne sa za szybkie wejsca np. w ogoshi i jak rozwijac je aby byly zdolne do wytworzenia duzej energii w bardzo krotkim czasie?(mowiac krotko zeby potrafily "eksplodowac"

- 2 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu