mianowicie jakie miesnie odpowiedzialne sa za szybkie wejsca np. w ogoshi i jak rozwijac je aby byly zdolne do wytworzenia duzej energii w bardzo krotkim czasie?(mowiac krotko zeby potrafily "eksplodowac"

- Tydzień temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu