Zawartość
Nie podano
Jedne źródła podają, że wykonanie statycznego przed dynamicznym uchroni przed kontuzją. Inne (jak zwykle) wręcz przeciwnie.
Jakie jest wasze zdanie? lepiej rozciągać się najpierw statycznie czy dynamicznie?
(ogólna rozgrzewka oczywiście przed jakimkolwiek)
z góry dzięki za odp
FaceBook
-
Witam Serdecznie- 2 tygodni temu
-
Witam tu wszystkich
- Miesiąc temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 2 miesiące temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 4 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?
- 4 miesiące temu
-
Witajcie
- 6 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now
- 7 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 11 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- Rok temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- Rok temu
