Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_amarissa

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje posty

W temacie: Siłownia w domu

Ponad rok temu

Witam!
Chce kupić ławkę do ćwiczeń z hantelkami, z możliwością robienia brzuszków, grzbietów; i zeby nie była za duża!
Co doradzicie?
pozdrawiam Amarissa
p.s.
która lepsza

http://allegro.pl/it...en_zobacz_.html
http://allegro.pl/it...ne_i_tanio.html

W temacie: Jak wzmocnić ręce?

Ponad rok temu

Cudownuy jesteś Kriss! poklon
Z miejsca
Grzbiety robie koło 100 bez problemu na raz
jeżeli chodzi o brzuszki to robie 6 Weidera,
i rowerkiem śmigam . A coś na uda bez drążka, bo ćwicze w domu?

W temacie: Jak wzmocnić ręce?

Ponad rok temu

Sorki
Tak jak z autu sie rzuca, w pilce nożnej, z za głowy.
Dzięki za cierpliwość :-)
Byłam przekonana, że o tym psałam.

W temacie: Jak wzmocnić ręce?

Ponad rok temu

Kriss dzięki!
Ale rzut jest do przodu

W temacie: Jak wzmocnić ręce?

Ponad rok temu

Robot: tu dojrzali rozmawiają, dorośnij dzieciaku a potem sie odezwij!

Kriss dzięki![/b]
Tak ogolnie, żeby z tą piłką sobie poradzić 3 kg raz za razem 5 piłek na 5m - przypominam.