Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kuba14

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Pytania

Ponad rok temu

Witam. Mam 14 lat, 175 cm wzrostu i ważę 58 kg. Od 6 dni ćwiczę a6w. Chciałbym się dowiedzieć czy te ćwiczenia nie zaszkodzą mojemu zdrowiu i czy mogę mieć kaloryfer. Mój brat mówi, że nie powinienem tak intensywnie ćwiczyć bo jeszcze rosnę. Czy to prawda? Jeśli tak to jakie ćwiczenia powinienem wykonywać aby uzyskać upragniony kaloryfer?