Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_cremeeck

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje tematy

Ksiązki na temat BJJ

Ponad rok temu

Witam!

Na treningach, na które uczęszczam jest sporo elementów z BJJ.
Problem polega na tym, że nie jestem w stanie zapamiętać wszystkich technik,
a nie chcę robić notatek na treningu

Nie mogę też częściej chodzić na treningi (jak na razie) - przeszkodą jest praca mgr

W związku mam pytanie czy ktoś mógł by mi polecić książkę na temat BJJ w której
znalazłbym przegląd technik z ilustracjami?

Czy jest wogóle taka książka o BJJ? Wiem, że na przykład o Karate i Judo są tego typu wydawnictwa. Czy warta jest uwagi i pieniędzy, ile kosztuje itd itp?

Pozdrawiam.

Rany, siniaki, rekonwalescencja...

Ponad rok temu

Witam!

Na pewno każdemu z Was zdarzyła się mniejsza czy też większa kontuzja.
Na wczorajszym treningu przydarzyła mi się jedna. Co prawda nic poważnego, ale za to nieprzyjemna, ciągle przypomina o sobie przy każdym kroku - mam nieco stłuczony goleń, bo zamiast w "nerę" trafiłem w łokieć kolegi.

W związku z tym nasunęło mi się pytanie: W jaki sposób leczycie swoje kontuzje? Jakich medykamentów i metod używacie? Ja na przykład smaruję się teraz na przmian dwiema znanymi maściami (nie wiem czy mile widziana jest tu kryptoreklama).

Niestety chyba następny trening będę musiał sobie podarować - a gdybym miał ochraniacze?

Pozdrawiam