hej wam mam takie pytanko w jakim czasie zaczynaja byc widoczne efekty jak chodzis ie regularnie na basen dwa razy w tygodniu plus do tego dwa razy w tygodniu trening a efekty to chodzi mi dokladnie o to kiedy zaczyna byc widac ze sie sylwetka zmienia, chudnie i wyrabiaja sie miesnie hehe czekam na odpowiedzi i pozdrawiam
non hej wam mam takie pytanko trenuje od okolo 2 lat kickboxing i chcialabyms ie zapisac na bjj lub jj co bardziej mi poleciacie i czy latwiej mi bedzie np zacza treningi czy trudniej i czy znacie jakies dobre kluby w poznaniu bjj lub jj takie konkretne aha i czy ta sztuka nei jest zbyt trudna dla dziewczyny :twisted: z gory dzieki za pomoc ,,
non hej wam mam takie pytanko trenuje od okolo 2 lat kickboxing i chcialabyms ie zapisac na bjj lub jj co bardziej mi poleciacie i czy latwiej mi bedzie np zacza treningi czy trudniej i czy znacie jakies dobre kluby w poznaniu bjj lub jj takie konkretne aha i czy ta sztuka nei jest zbyt trudna dla dziewczyny :twisted: :twisted: z gory dzieki za pomoc ,,
tak sobie postanowilam zalozyc ten temat ciekawi mnie co wy sadzicie na jego temat jakos tak mnei naszlo po wczorajszej ogladanej walce na eurosport hmm o kolesiu kotry jest od 7 lat niepokonany i osiagnol wszystko w zawodowym kickboxingu w full contackie a mianowicie chodzi mi o roberta nowaka hmmm i moze jeszcze o damian alwniczaka co onich sadzicie????
mozecie mi cos wiecej powiedziec na ten temat czy niebardzos ie orientujecie tak jak ja probowalam cos znalezc w internecie ale zabardzo nei ma konkretow chodzi mi dokladnie o zespol przeciazeniowy stawu skokowego a dokladnie prawego kolana okazala sie ze mam ta przypadlosc i lekarz kazal mi smarowac kolanao masciami ne iwem czy to dobry lekarz bo nawet nie sylal mnie na zdjecia ani na artroskopie zeby zobaczyc co sie dzieje w moim kolanku a boli bardzo tak wiec bylabym wdzieczna gdybyscie jakos pomogli