jem to co matka ugotuje masła wogóle nie jem. brałem hmb i zjechalem z brzucha 9 cm ale waga mi nie spadła. teraz biore l-karnityne i czuje sie po niej zamulony i mam sraczke warhead mam prosbe do ciebie mogłbys mi jakis jadłospis ułozyć ?? pozdrawiam
o tym to wiem ale chodzi mi o sklep gdzie mozna dostac tani sprzet nie koniecznie firmowy kiedy odwiedziłem strone gdzie były ochraniacze na golenie i stope za 47 zł i miały 10 mm grubosci o takie linki mi chodzi pozdraiwam
jak po glutaminie nie mozna przytyc jak zawiera na 100 g 70 g białka 25 węglowodanów i 5 g tłuszczuw i jak nie działa jak sam brałem i wielu moich kolegów brało i wszyscy zadowoleni skad ty te informacje bierzesz ze niby glutamina nie działa
hmb mi robi mam taki organizm a zma pomoduje w organizmie wzrost testosteronu i chormonu wzrostu cwicze vale tudo 4 razy w tygodniu i 2 raz robie siłke a kreatyna megabolu mi robi bo odzczuwał wzrost siły i zauwazyłem to na siłce ja mam taki organizm ze mi wszystko robi po glutaminiekiedys przytyłem 10 kg a po kreatynie naturela przytyłem 8 kb i siły na klate mi poszło 15 kg
kreatyne biore przed snem po trenjingu 5 gr bo niechce przytyc hmb mi robi bo przez tydzień z brzucha zjechałem 9 cm ( powaznie) pytałem sie kumpla o to zma i mowił ze brał i ze mu robiło dobrze ale cały czas mu prawie huj stał to jest po tym mozliwe bo to ma testosteron i chormon wzrostu ??