IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: budo_tigral

budo_tigral

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: pomoc

Ponad rok temu

Ale to nie był trener, tylko koleś z grupy!
Pozdr
Ag

W temacie: Jestem tutaj nowa

Ponad rok temu

Witajcie,

Może zbyt ambitnie okreśłiłam to sparingami. Kilka słów wyjaśnienia, trening wyglada mniej wiecej tak:
Po około 25-30 minutowej rozgrzewce mamy trening techniczny, indywidualnie, w parach i na workach. W między czasie mamy trochę skakanki i innych ćwiczeń gibkościowych. Na koniec jest coś, co dumnie okreśłiłam hasłem sparing- ja atakuję (ciosy proste bo tyle potrafię) a moi przeciwnicy zazwyczaj się bronią (zbicia, uniki), z jednym małym wyjątkiem, kiedy opuszczam gardę mogą mi delikatnie oddać- często też sama nadziewam się na wystawioną przez nich rękawicę... :D .


Pozdrowienia
Ag

W temacie: pomoc

Ponad rok temu

Fight Club na Kondratowicza, pozdr
Ag

W temacie: pomoc

Ponad rok temu

Czy 15 min na początek bedzie ok?
pozdr
Ag

W temacie: Jestem tutaj nowa

Ponad rok temu

Niestety prawda jest taka, że moje ciosy zwłaszcza przy sparingach z ćwiczącymi dłużej trafiają w prożnię bądź są z dziecinną łatwością zbijane i unikane :(

Pozdrawiam
ag

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024