Skocz do zawartości


budo_power-zone

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: dieta wegańska/wegetariańska i suplementy

Ponad rok temu

Zastosuj promocyjna L-Karnityne w plynie Vitalmax (kupujesz 1 dostajesz 2 gratis) cena 56 zl, stosuj dawki ok. 1-2 g dziennie.

W temacie: Kreatyna ?

Ponad rok temu

D-Ribose odradzam zdecydowanie szkoda kasy.

Kreatyne Vitalmax Micro 300 g w cenie 34 zl dla Budo rowniez goraco polecam.

Jezeli chodzi o dlugosc cykli to robilbym od 4 do 8 tyg., mozna pociagnac nawet tak dlugo cykl jezeli wciaz czujemy dizalanie kreatyny (dawki kreatyny 4-10 g dziennie)

Pozdrawiam

W temacie: Kiedy wypadaja wlosy...

Ponad rok temu

Ok w takim razie, wypadaj ile gramow bialka dziennie spozywa oraz kcal.

W temacie: Ekstrakt z guarany

Ponad rok temu

Musisz wiedizec, ze tak jak napisalem wczesniej guarana to tylko stymulant, wiec jak by nie patrzec oszukujesz organizm. Jezeli chcesz typowo zwiekszyc wydolnosc i zahamowac zmeczenie to polecam taka kombinacje:

ZMA + Carbo + koncentrat witaminowy w czasie wysilku do popijania.

W temacie: NĘDZNY SUPLEMENT

Ponad rok temu

Gdybys skoncentrowal sie na tym co jesz i dostarczalbys dobrej jakosci kalorie brzuch by Ci nie urosl, chyba ze przekroczylbys znacznie limit kaloryczny.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025