Skocz do zawartości


budo_kozako

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: limo

Ponad rok temu

Phenomen zadal bardzo dobre pytanie :D czy pomoze cos to bialko jak po treningu wroce do domu i dopiero tam posmaruje :D

W temacie: limo

Ponad rok temu

przydaloby sie to sprawdzic.ciekawe tylko czy to bedzie sie sprawdzalo po jakims czasie np.jezeli podbije sobie oko na sparingu i wroce do domu czy jest wogle jakis sens sie bawic z tym jajkiem :) a moze macie jakies inne sposoby na szybkie pozbycie sie sliwy? ja smaruje Arcalenem ale i tak i tak tydzien musze czekac :-) dzieki za odp

W temacie: Ból głowy po sparingu

Ponad rok temu

cze.o cholera ale mnie Szczepan przestraszyles... :( maly wylew to moze byc cos powaznego...psia krew.chyba pojde do lekarza tak dla pewnosci.dzieki za odp

W temacie: bolące kostki...co zrobic?

Ponad rok temu

Combat a co wg ciebie jest dziwne??czytalem twoje artykuly i darze cie dosc duzym autorytetem bo wiem ze sie znasz na rzeczy.moze dasz mi jakies wskazowki?a tak BTW to napisales zebym trenowal w rekawicaCH, ale takick normalnych w ktorych walcze czy te na worek-przyborowki.dzieki za odp.

W temacie: bolące kostki...co zrobic?

Ponad rok temu

a moze macie jakies sprawdzone metody aby ten bol zmniejszyc abym mogl normalnie trenowac???czy tylko odczekac swoje az mi sie kostki przyzwyczaja i tylko obijac je na worku,robic pompki na kostkach.dzieki

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024