Skocz do zawartości


budo_atoml

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Rozbijanie desek

Ponad rok temu

Cześć, czy ktoś z was wie w jaki sposób powinien wyglądać trening do tameshiwara , czyli w jaki sposób trenować aby móc rozbić np. kilka desek. Proszę o konkretne porady.

Rozbijanie desek itp.

Ponad rok temu

CZeść, mam pytanie. CZy kiedykolwiek ktoś z was miał doczynienia z "tameshiwarą" czyli rozbijaniem desek itp. Jak wyglądał u was taki trening? Od czego należy zacząć i jak kontynuować taki trening?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024