Cześć.
Od jakiegoś czasu ćwiczę zgodnie z ABS II, ale już 1,5 miesiąca jestem na poziomie 4 i za cholerę nie mogę zrobić 15 powtórzeń zwisu z ugiętymi nogami. Pozostałe ćwiczenia z tego poziomu robię bez problemu w wymaganych ilościach.
Czy jest sens dalej siedzieć na tym poziomie, czy też lepiej spróbować wejść o jeden wyżej?
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- 4 tygodni temu
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- 2 miesiące temu
-
She's in your city- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie- 6 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 6 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 7 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
