Coraz więcej osób na siłowni na którą chodzę próbuje ćwiczyć coś z piłkami. Ja również, poza tym sporo ćwiczeń na kungfu robimy działających właśnie na core muscles. Tylko, że bez piłek.
Na filmiku ładna pani pokazuje kilka prostych ćwiczeń.
http://www.modelsens...t-core-workout/
FaceBook
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- Miesiąc temu
-
She's in your city- Miesiąc temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 3 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 3 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 3 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 4 miesiące temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
