Skocz do zawartości


budo_jacatb

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Jakie grupy mięśniowe lubicie ćwiczyć?

Ponad rok temu

Ankieta: co najchętniej/najczęściej ćwiczymy na siłowni?
Jakie grupy mięśniowe?

Sosnowski właśnie wygrał

Ponad rok temu

Alber nie był zbyt zadowlony tą wygraną, bo z zawodu murarz położył się od razu na dechach i zgarnął kasiurkę :) to było szybsze niż najkrótsza reklama w TV :)

Zmiana pozycji w boksie?, plusy?, minusy?

Ponad rok temu

Mam pytanie, może ktoś już tak robił i ma jakieś wrażenia i uwagi?. Sprawa dotyczy zmiany pozycji (boks), boksuję sobie już parę miesięcy bardzo intensywnie z niezłym skutkiem i ostatnio z powodu kontuzji lewej ręki (boksowałem na przyrządach i tarcze - generalnie tylko jedną ręką), boksowałem w pozycji odwrotnej (mańkut) i zauważyłem, że nie sprawia mi to wielkiej trudności (pozycja, koordynacja, uniki itd). Mam wrażenie, że niektóre akcje wychodzą nawet tak samo lub ciut lepiej?!. I się zastanawiam czy nie zmienić pozycji na jakiś czas, a może na stałe?, a może trenować jedno i drugie?, czy warto próbować?, co mi to da?, co może popsuć?
Jakie to da plusy?, a jakie minusy?!
Mam też parę opinii ludzi z klubu i trenerów, ale chce się też od Was czegoś dowiedzieć?! lubię słuchać wszystkich i wyciągać własne przemyślenia, opinie, sugestie.
Nadmienię iż, od zawsze miałem problem z pozycją (choć zawsze wybierałem normalną-regular) już w Kicku się zastanawiałem jak stać np. bardzo łatwo kopie mi się lewą nogą, na Snow Boardzie jest mi w zasadzie obojętne którą nogę mam z przodu, w piłkę gram obu nożnie (z lekką przewagą prawej nogi), test na popchnięcie i wykroki wypada w zasadzie po połowie, jestem praworęczny, choć np. słoiki wolę odkręcać lewą ręką jak również wykręcać szmatę (prawa tylko trzyma) na siłowni raz jedna ręka jest silniejsza raz druga!
Proszę o opinie i sugestie
pozdrawiam

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025