Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kowi79

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

6 weidera

Ponad rok temu

Witam. ogolnie cwicze i mam dietke na mase,ale wywala mi przy tym brzuch. Pytanie,czy mam zmienic diete przy ciczeniach 6 weidera? Pewnie jak zmienie to masy nie przybedzie. Pozdrawiam

co po kreatynie?

Ponad rok temu

Witam. Pytanie jak w temacie. Wlasnie koncze cykl i jakos duzych efektow nie bylo. Co moglbym teraz brac mocniejszego? Zalezy mi na masie miesniowej. Pozdrawiam

booster

Ponad rok temu

Witam. Mam takie pytania. Czy jest sens brania boostera? Podobno pompuje to miesnie,ale czy pomagaja w zdobywaniu masy miesniowej?bo na tym mi zalezy. Wlasnie koncze cykl na kreatynie

cwiczenie miesni brzucha

Ponad rok temu

Witam. Wie moze ktos,jakie stosowac cwiczenia na dolna czesc brzucha? Nie wiem jak sie te miesnie nazywaja,wiec napisalem tak,jak sam to rozumiem. Pozdrawiam