Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Chodi

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Nitrobolon + Amino

Ponad rok temu

Witam! Tak jak w temacie chciałbym połączyć Aminokwasy(AminoMax 6800) z Nitrobolonem (kapsułki). Pytanie jakie dawkowanie??
Myślałem nad takim:
DT
Nitro 3kasp 30 minut przed 1 posiłkiem
Amino 3kasp 30 minut przed 2 posiłkiem (w szkole)
Nitro 3kaps 30 minut przed obiadem
Amino 3kaps bezpośrednio po treningu
Nitro 3kaps przed kolacją
Amino 3kaps przed snem.

Czy to dobry plan ma probem z ułożyniem na DNT. Dorzucić coś do tego jakieś białko?? Jak tak to jaki produkt konkretnie.
Od razu mówię że jestem zielony na punkcie odżywek i proszę o wyrozumiałość.
Dotychczas nic nie brałem, tylko aminokwasy.
Staż na siłowni - rok z miesiącem
Wzrost : 180 cm
Waga : 78 kg
Wiek : 17 lat
Cel : Masa