Zawartość
Nie podano
lecz fota jest bardzo nie ostra i nie ma sensu jej pokazywać,
później po 6 miesięcy treningu (lecz źle ćwiczyłem, teraz wiem co to trening
) przytyłem na 60 kg wzrost ten sam, (fotka po prawej stronie) no i na fotce po lewej stronie ja teraz, waga 67 kg wzrost bez zmian (cel 70 kg), wróciłem na siłownie po 6 miesiącach przerwy i obecnie ćwiczę 2 miesiące, w ciągu tych 2 miesięcy złapałem 7 kg 
Oceńcie postęp na fotce 
FaceBook
