witam potrzebuję fachowej rady ja brać olimp thermo speed. internet przegrzebałem i głównie powtarzają się opcje:
a) 1 tabletka 30 minut przed śniadaniem + 1 tabletka 30 minut przed obiadem
1-3 tabletki kolejno przed śniadaniem, obiadem i treningiem
spotałem też opinie aby przed treningiem wziac wieksza dawke, a takze aby thermo speeda brac tylko przed treningiem.
jakie sa wasze opinie?
jeszcze jedno pytanie na koniec. czy jest różnica miedzy odzywakmi thermo speed, a thermo stim