Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ower

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: spalanie tłuszczu z ud i pośladków

Ponad rok temu

nie mam konkretnej ale mysle ze odzywiam sie w miare dobrze. moje sniadanie to na ogol serek wiejski, jakies suchary(ogolnie nie jada chleba ani bulek) z serem, szynka jakis pomidor i zawsze 2 jogurty. na obiad czesto smazona piers z kurczaka albo jakas ryba z ryzem lub makaronem i jakas surowka. po obiedzie cos slodkiego ale zwykle 1 baton i nic wiecej. kolacja to juz raczej kanapki i jakies owoce.