Skocz do zawartości


siek

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

białko, carbo, stack... co wybrać ?

Ponad rok temu

Yo, po 2.5 roku przerwy od siłowni znowu zacząłem ćwiczyć. Trenuje juz miesiąc, siła wraca bardzo szybko. Za 2 tygodnie planuje zrobić jakiś cykl. Jak kiedyś interesowałem się i znalem na odzywkach, tak teraz czuje sie nieco zielony w temacie bo wybór na rynku zwiekszył sie chyba ze 3x :) Jestem ektomorfikiem. Na siłownie chodzę 3x + 2x boks. Chce zakupić standardowy zestawik jak w temacie: białko, carbo + stack kreatynowy. Co proponujecie ?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024