Lamia

Czołem
Jako że doszłam do wniosku, iż nastał czas, w którym muszę solidnie zabrać się za siebie (5 lat życia studenckiego odbiło się na moim zadku, brzuchu i udach ) zaczęłam chodzić na siłkę. Jeśli chodzi o dietę, no cóż... Jestem dość oporna na utratę wagi. Normalnie na moje oko z 10 kg wypadałoby stracić (raz udało mi się pozbyć 15kg, ale jak już wpsominałam studia...). Skoro jest siłownia to dość poważnie zastanawiam się nad jakimś w miarę skutecznym suplementem. Dokształcając się na ten temat stwierdziłam, że cutting edge byłby good. Tylko pytanie- połączyć go z l-karnityną w płynie? a może l-karnityną z trec'a połączoną z zieloną herbatą? a może zacząć zażywać CLA? Na rynku jest masa suplów, wstyd się przynać, ale strasznie się pogubiłam Proszę o pomoc , bo nie chce sobie za bardzo zaszkodzić i wielkie dzięki za wszystko