Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

admin___

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Kreatyna

Ponad rok temu

ćwicze od dawna ale miałem okres że tak powiem opierdalania sie;/ od około 2 miesięcy napierdalam systematycznie

trening mam taki:
poniedziałek - klata
wtorek - łapa
środa - plecy
czwartek - łapa
piatek - klata

jeżeli chodzi o jedzenie to diety jako takiej nie mam.. po prostu jem posiłki które mają dużo białka

W temacie: spalacz

Ponad rok temu

do tej pory robilem 4 razy trening silowy a 2/3 dni aero

o zrobieniu z siebie bóstwa nie mówie... i nie cwicze jak niektorzy, jak to napisaleś do "wakacji" a z detą i aero jade juz od jakiegoś czasu...
cwicze na mase ale jedyna wada to ta oponka, wiec jak radzicie dobrac sobie treningi?

W temacie: Co na początek...

Ponad rok temu

no powiem tak. od czasu jak cwicze zmienilem sie dość bardzo. ale od jakiegos juz czasu po prostu cwicze i nadal to samo;/ i dlatego właśnie myślałem o czyms

FaceBook

Jakie feromony moglibyście polecić?
- 2 tygodni temu
Tabletki Penilarge
- 4 tygodni temu
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
Witam wszystkich
- Miesiąc temu
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- Miesiąc temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu

admin___

Statystyki

Narzędzia użytkownika