Skocz do zawartości


pelo177

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Witam, prosze o pomoc tylko specjalistow

Ponad rok temu

Witajcie.
Dołączyłem do forum, poniewaz chce prosic Was o mala pomoc.
Z GÓRY PROSZE O WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW a nie amatorów :)

Mój problem wyglada nastepujaco.
Mam prawie 20 lat i od dziecka jestem bardzo aktywny fizycznie. Ostatnie 6 lat trenuje pilke nozna. Moim glownym problemem jest zbyt mala masa. Moja "przemiana materii?" jest chyba tak szybka ze nie jestem w stanie normalnie przytyc. Zaczynam treningi na silowni (kiedys juz cwiczylem, lecz nie dosc dlugo i na sucho) i za jakis czas planuje zakup Matanabolu. Skonczylem szkole srednia o profilu sportowym i mialem kontakt z osobami stosujacymi metke. Podczas jednego cyklu waga skoczyla im kilka kg i zanotowali przyrost sily. Zadowalajaca mnie masa przy moim wzroscie na razie mysle ze bedzie kolo 80 kg, bo nie chce zbytnio stracic na motoryce.
Wiem ze zaraz sie zaczna teksty typu Dietanabol itp itd, albo bierz suple, ale chodzi o to, ze suplementy sa bardzo drogie jesli chce sie dobrac odpowiednie i efekt ich stosowania jest uwidoczniony po dluzszym okresie. Z tego co wyczytalem i zasiegnalem opinii znajomych metka jest stosunkowo tania i przyrost masy oscyluje w granicy 1-2 kg /tydzien. Oczywiscie przy odpowiednim odzywianiu.
Chcialbym sprobowac 1 cykl (chyba 6 tygodni) i zobaczyc jak to bedzie wygladalo.
Mysle ze od 6 tygodni stosowania metki jeszcze nikt nie umarl, ale nie po to tu jestem zeby wyrazac swoje opinie.
Zalezy mi na szybkim przyroscie masy, poniewaz moja waga mnie nieco eliminuje na boisku.
Bardzo prosze o szczegolowe rozpisanie, jak mam to brac i co jest podczas cyklu bardzo wazne.
Trenuje regularnie, teraz doszla silownia a zakup planuje za jakies 2 miesiace.
Prosze o pomoc i dziekuje z góry!

Jesli napisalem cos smiesznego to mnie nie rozstrzelajcie od razu :P

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024