Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

bodyfx

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

dawkowanie kreatyny

Ponad rok temu

Hej.

Jak dawkowac kratyne jesli w dni treningowe trenuje o 9.30 rano czy ciagle mam brac 5gr na czczo i 5gr po treningu ? to bedzie odstep jakies 3 godziny

Kreatyna z czym laczyc ? Tribulus ?? zma ? mozna laczyc?

Ponad rok temu

witam.
Mam pytanie odnosnie kreatynki trenuje od 6 miesiece chcialbym zaczac cykle na kretynie, z czym ja laczyc ? czy ciafle moge brac tribulus ? co z bialkiem ? co z zma ? czy brac zma? czy trzeba zmienic diete na cyklu kreatynowym ?

Z gory dziekuje za pomoc.