Skocz do zawartości


Miura1966

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Jak ułożyć diete??

Ponad rok temu

Wielkie dzięki :]
Temat chyb już zamknięty

W temacie: Jak ułożyć diete??

Ponad rok temu

nie mam jeszcze żdanej:/
może ktos pomoże ??????????

W temacie: Jak ułożyć diete??

Ponad rok temu

no po takim supers sprzecie ktory posiadasz to napewno pujdzie ci +8 kilo czystej masy miesniowej

może ironie pozostawisz dla siebie :hyhy:

W temacie: Jak ułożyć diete??

Ponad rok temu

darOOO110 ma racje :D bo niegdy nie brałem kreatyny i mam nadzieje że mnie kopnie :hyhy: a do wakacji już tuż tuż

W temacie: Od czego zacząć???

Ponad rok temu

udało mi się zakupić sztange z odwarznikami 2x10kg i 4x5kg bo zanajomy sprzedawał ale bez ławeczki :kwasny: Czy teraz pomożecie mi ułożyć jakiś trenning????
Bardzo Proszę :D

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025