Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Mathias

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Mini siłka w domu

Ponad rok temu

a ten plan, który wkleiłem powyżej jest ok? czy trzeba go przerobić w którymś miejscu? A no i tam chyba brakuje cwiczen na kaptury i na przedramiona. jakie to moga byc?

Mysle ze 3 dni... staz? kiedys cwiczylem troche, ale to bylo pare lat temu wiec mozna powiedziec chyba ze zerowy xD

myślałem o tym bo tutaj są obrazki i wiem przynajmniej o co dokładnie chodzi: http://www.fabrykasi... ... t13163.htm , ale problem jest taki, że nie tu wymagana jest ławka skośna a takiej na pewno nie bede mial. Chyba ze da sie to jakos przerobic. I wogole na co to jest? Na mase?