Skocz do zawartości


freek

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Czy opłaca się brać sam hmbolon???

Ponad rok temu

Witam. Moje pytanie tak jak w temacie, chciał bym sobie cyknąc tylko hmbolon i nie wiem czy się opłaca. Mam zamiar stosować pod trening siłowy, i puki co chce zostać przy swojej masie(chce zostać w swojej kategori wagowej) więc kreta raczej odpada. I zrobić minimalną redukcje(zawiele tego nie ma). Prosze o wasze opinie i sugestie

WPC ostrowia???

Ponad rok temu

Mam pytanie odośne tego produktu czy to dobre białko czy raczej scierwo(za tą cene nie wydaje mi się żeby było dobre) cena naprawde rewela, a większość wypowiada sie na temat tego produktu pozytywnie. Prosze o wasze opinie

Wyciskanie na bary

Ponad rok temu

Witam wszystkich. Mam pytanie odnośnie ćwiczenia jakim jest wyciskanie na barki, sztange powinno się opuszczać do klatki piersiowej czy może tylko do brody, a w przypadku wyciskania z za głowy opuszczać do lini uszu czy niżej?? Czekam na sugestie pozdro {SMILIES_PATH}/icon_e_biggrin.gif

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024