Zawartość
Nie podano
zdrowe tzn zeby nie smazyc nie smarowac pieczywa jeść chude mieso i takie tak podobne
piszesz ze moze zadzialac ale moze byc nieskuteczne no wiec sie zdecyduj ;P
Moje posty
W temacie: redukcja rzezba 100 kg
Ponad rok temu
trening rzeźba+ dieta redukcja wiec czemu chaotyczne?
zdrowe tzn zeby nie smazyc nie smarowac pieczywa jeść chude mieso i takie tak podobne
piszesz ze moze zadzialac ale moze byc nieskuteczne no wiec sie zdecyduj ;P
zdrowe tzn zeby nie smazyc nie smarowac pieczywa jeść chude mieso i takie tak podobne
piszesz ze moze zadzialac ale moze byc nieskuteczne no wiec sie zdecyduj ;P
W temacie: trening a...
Ponad rok temu
tylko nie wiem czy jakbym robil mase na diecie redukcyjnej to czy organizm by dawal to w miesnie czy byle by przetrwac na diecie
oraz boje sie ze wszystko co zjem to organizm da to w tluszcz bo sie bedzie bał ze sam siebie chce zaglodzic
wiec chyba tak 4-5 posilkow dziennie to powinno temu zapobiec i bedzie wszystko pakowal w bialko z ktorego zrobie miesnie a spalac bedzie zapasy tluszczowe?
oraz boje sie ze wszystko co zjem to organizm da to w tluszcz bo sie bedzie bał ze sam siebie chce zaglodzic
wiec chyba tak 4-5 posilkow dziennie to powinno temu zapobiec i bedzie wszystko pakowal w bialko z ktorego zrobie miesnie a spalac bedzie zapasy tluszczowe?
W temacie: trening a...
Ponad rok temu
1 przerwy kolo poltora miesieczne lub 2 miesieczne. no troche jest tego fatu to chyba walne sobie trening na mase i dieta na redukcje oczywiscie do tego aero
2 a czy mozna by zrobic tak ze na np. łydki stosowac trening na rzezbe?
2 a czy mozna by zrobic tak ze na np. łydki stosowac trening na rzezbe?
W temacie: trening a...
Ponad rok temu
no ok a myslicie ze po ilu tygodniach bylo by widac roznice zalezy mi na tych miesniach zeby byly widoczne. raz w zyciu sie postarac zeby wkoncu wygladac jak czlowiek. no i chyba przy brzuchu nie ma co robic jakis szescio osmio stu paków nie
zalezy mi na tych miesniach zeby byly widoczne. raz w zyciu sie postarac zeby wkoncu wygladac jak czlowiek. no i chyba przy brzuchu nie ma co robic jakis szescio osmio stu paków nie
FaceBook
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 3 miesiące temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 4 miesiące temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 6 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 7 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 8 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 8 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 10 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 10 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 10 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 10 miesięcy temu
