IPB skin by CGN

Spalacze tłuszczu
Wyświetl nową zawartość
Forum
Użytkownicy
Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

martinos10

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: trening dla mnie

Ponad rok temu

to tak klatka+triceps, plecy+ biceps i kaptury+nogi+barki?? w jakiej kolejnosci poszczegolne cwiczenia?

W temacie: trening dla mnie

Ponad rok temu

w jakiej kolejnosci i jakie cwiczenia mam wykonywac cwiczac: klatka+triceps, plecy+ biceps i kaptury i barki??

W temacie: trudny początek, co i jak

Ponad rok temu

co o tym sadzicie???

http://allegro.pl/it... ... atisy.html

W temacie: trudny początek, co i jak

Ponad rok temu

mowice po treningu duzo weglowodanow?? czyli co takiego mam jesc procz odzywek(zeby mozna bylo dostac w kazdym sklepie)

W temacie: trudny początek, co i jak

Ponad rok temu

a jesli dopiero co zaczolem trening i bede bral kreatyne to bede mial wieksze osiągi?

FaceBook

Jakie feromony moglibyście polecić?
- 2 tygodni temu
Tabletki Penilarge
- Miesiąc temu
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
Witam wszystkich
- Miesiąc temu
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu

Plany treningowe i dietetyczne

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024