Jeśli możesz to idź na BJJ(parter) albo Boks Tajski(stójka) zależy co byś wolał opanować(najlepsze połączenie to BJJ i Tajski),co prawda w Vale Tudo będziesz miał techniki z tego i tamtego, ale uważam że podstaw lepiej sie uczyć na treningach czysto jedno stylowych.
lg88, No i po co ty chcesz mete brać skoro pewnie na krecie tez bys miał duże przyrosty, licząc oczywiscie jakaś diete... np: ja nie mam ścisłej diety, jem co lubie i kiedy chce (oczywiscie tylko wartosciowe jedzenie), poczytaj sobie o oknie anabolicznym. zrób sobie jeszcze 1 cykl na krecie, dobrze jedz, i po cyklu na który wydasz z 60zł (witaminy i minerały z olimpu oraz mono z vitalmaxu) zobacz przyrosty i pomyśl czy meta to oby napewno dobry pomysł