witam, mam kilka supli. mianowicie :
bcaa xtra activlabu jakies 300g
gajner mammoth jakies 3kg
anadraulic state GT
Anadraulic pump
POSTAL
Creatine xplode 400g Olimpu
gplc jakies 10 porcji
Jak to konkretnie rozpisac?
do tej pory bralem przed treniniem gplc, po treningu 5-10g creatine xplode i nie mniej niz 30g bcaa
treaz chce pozjadac te suple wiec powiedzcie co i jak pierdolnac zeby bylo gites."
trenuje w róznych porach, zadnych problemów z zasypianiem nie mam nawet jesli trening jest pozno, zawsze po treningu jem piersi i ryż ewentualnie ziemniaki
jem 5posilków dziennie
wale 85kg przy 180cm wzrosyu, trenuje 3x w tyg
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- 3 tygodni temu
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- 2 miesiące temu
-
She's in your city- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 6 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 7 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
