Skocz do zawartości


rain

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Trening na siłe dla osoby trenujacej capoeire

Ponad rok temu

Dietke mam ;) Na siłowni ćwicze bo chce zwiekszyć siłe, szybkość, dynamike i zbić maksymalnie tłuszcz przy zachowaniu tej wagi. Czyli chce uzyskać dobrą definicje. Wczesniej cwiczylem caly czas na mase.

W temacie: Trening na siłe dla osoby trenujacej capoeire

Ponad rok temu

Wlasnie wazyc wiecej nie potrzebuje...tylko ulepszyc jakosc tego co mam najlepiej nie tracac wagi;)

W temacie: Co dokupić do cyklu?

Ponad rok temu

Chyba mial na mysli XS...;) Ja też sie zastanawiam nad stakiem i nie wiem co brac.

W temacie: Co dokupić do cyklu?

Ponad rok temu

a czym sie rozni bcaa od aminokwasow :P?
Glutaminka co daje?;> w ogole oplaca sie w to inwestowac? Czy lepiej faktycznie bialeczko?

W temacie: Co dokupić do cyklu?

Ponad rok temu

Białko mi niepotrzebne bo dietke mam...Może lepiej aminokwasy jakieś?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024