Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

mati_z

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Jakie ćwiczenie dla kobiety ???

Ponad rok temu

wielkie dzięki za pomoc ... to teraz już tylko zostało jej to przetłumaczyć i wyruszyć z nią na siłkę

.
jescze raz dzięki.

W temacie: Prośba o pomoc ...

Ponad rok temu

To świetnie...
Rozumiem że może pić tak jak ja czyli trzy razy dziennie ???
Tak się też zastanawiam czy to białko coś je da przy redukcji masy ??
Chyba za dużo pytań mam

ale cóż aż tak doświadczony nie jestem w tych sprawach ...

W temacie: Prośba o pomoc ...

Ponad rok temu

mój cel to redukcja, bo trochę już nabrałem masy przez całą zimę, nawet za dużo

czyli rozumiem że mogę pić zieloną herbatę ale nie jednocześnie z piciem białka ...
A co do mojej kobiety to rownież może pić białko czy raczej nie ??