IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: Mateusz90

Mateusz90

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: klatka

Ponad rok temu

Przedewszystkim rozpietki...zacznij ja rozciagac a napewno sie rozbuduje:)

W temacie: Wielkie łapy!!

Ponad rok temu

Czy jesli cwicze biceps razem z tricepsem moge stosowac 3 cwiczenia na miesien gdy na wieksze partie robie po 4 cwiczenia??

W temacie: Trening+odzywianie

Ponad rok temu

Mysle ze spokojnie te 4 dni moge poswiecic:)

W temacie: Trening+odzywianie

Ponad rok temu

własnie niemam;/

W temacie: Cykl

Ponad rok temu

W zwiazku z kreta ja Biore 4 po treningu czy to jest dobrze bo tak wyczytałem w internecie??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024