Skocz do zawartości


maxkom

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: pomocy plx

Ponad rok temu

dzieki:) moglby mi ktos jeszcze napisac po jakim czasei i jaki mial przyrost wagi po gainerze?

W temacie: pomocy plx

Ponad rok temu

mi raczej o to chodzilo ze niecwicze zadnych sportow a w domu cwicze na drążku i ciezarki na biceps ale to wszystko;/ a tak to biegam prawie codziennie ok. 3km. ale nogi i tak mam jak patyki kretka chcialbym zeby pomogla przedewszystkim moim nogom

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025