IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: Robercik2802

Robercik2802

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: jaka odżywka na siłe??

Ponad rok temu

Tzn jakie pozy?? fotka jest z takiego daleka jak poprzednia:):P

W temacie: jaka odżywka na siłe??

Ponad rok temu

Może sie ktos wypowie??

W temacie: jaka odżywka na siłe??

Ponad rok temu

Dodam pare fotek po 2 tygodniach pompek niemal ,że codziennie zaczynałem od 160 w 5 dzień już 200 na dzień serriami 40x5
ocencie czy widać postęp?? i co jeszce poprawic??

W temacie: Techniki siłowania na ręke czyli jak załatwić przeciwnika/??

Ponad rok temu

Ok.. A czy możesz mi to pokazać na jakimś obrazku??Byłbym bardzo wdzięczny

W temacie: Techniki siłowania na ręke czyli jak załatwić przeciwnika/??

Ponad rok temu

Ech oprócz walki całym ciałem trochę mogę się pokłaść przy końcu ale nie tak cały czas bo później mają wąty:/..Moze macie jakąś inną technike??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024