czy podczas redukcji,
robiac silownie i po silowni trening aerobowy, wcinac carbo ? czy zastapic to bialkiem ?
Ja też jestem na redukcji i po siłce zawsze mleko + białko
FaceBook
- 2 miesiące temu
- 2 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- Rok temu
- Rok temu
- Rok temu