Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Sydo

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Plan treningu + odżywianie + suplementy diety

Ponad rok temu

Tu muszę Ci ramzes17 przyznać rację. Zacznę od tej ogólnorozwojówki jak radzisz. Widzę że piszesz z sensem i na temat chłopie. Dostajesz ode mnie sog-a za pomoc. Reszcie userów również gorąco dziękuję za odpowiedzi i za zainteresowanie tematem.

pozdro david

W temacie: Plan treningu + odżywianie + suplementy diety

Ponad rok temu

Dzięki za odpowiedź. A mogę zamiast FBW zastosować HST ??? Dodam że mam możliwość trenowania 2 razy w tygodniu ( Wtorek i Czwartek ). I jako priorytet stawiam rzeźbę klatki i brzucha. Czekam na dalsze sugestie.

Pozdro