Skocz do zawartości


blazej6

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: zamian planu ??

Ponad rok temu

Mój bład sorry...chodziło mi o to że trening na mase robie już diośc troche( 7 miesiecy) i czy nie powinienem zmienic go teraz na lato na rzeźbe ?? acha i wiecej fatu spale przy treningu na rzeźbe czy na mase ??

W temacie: fajna dziewczyna...na siłowni :)

Ponad rok temu

no z różami to mozę troche tak dziwnie :P:D ostatnio jej własnie już nie widuje :(

W temacie: Plan Pomocy

Ponad rok temu

robie ten plan już od połowy grudnia nie powinienem go zmienić ??
jeśli tak to podpowiedzcie na jaki :)

W temacie: Pomocy!!

Ponad rok temu

no styczeń to mój 5 miesiąc i żadnych odżywek nie biore dziś tak odczułem...nie mam wzrostu siły i to mnie dołuje :(

W temacie: Pomocy!!

Ponad rok temu

Hmmm...a masz jakaś dobrą ??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025